Hieronder verstaan we klachten die te maken hebben met het bewegingsstelsel:

• Spier- en peesproblemen zoals spierscheuren, ontstekingen …
• Gewrichtsklachten

Maar ook het post-operatief herstel na operaties hoort hierbij:

• Knie-, heup- en schouderprothesen
• Knie operaties zoals meniscectomie …
• Enkel/voet operaties zoals hallux valgus correctie …
• Schouder operaties zoals rotator cuff herstel …
• Elleboog/pols operaties zoals na fracturen …

Net zoals patiënten met neurologische klachten

• Ziekte van Parkinson
• Dwarslaesie
• CVA
• …

Met behulp van een uitgebreid onderzoek wordt op zoek gegaan naar de oorzaak van de klachten. Op basis hiervan wordt dan een individueel behandelplan opgemaakt o.b.v. specifieke mobilisaties en oefeningen om de klachten zo snel mogelijk te verbeteren.

Via klein oefenmateriaal is het mogelijk om deze klachten ook thuis te behandelen indien de patiënt door omstandigheden niet in staat is om naar een praktijkruimte te gaan.

Gangrevalidatie/valpreventie

Ongeveer een derde van de mensen ouder dan 65 jaar valt ten minste 1 keer per jaar. Ongeveer een op de vijf valincidenten leidt tot letsel en circa 10 procent tot een ernstig letsel zoals een fractuur.

Vaak liggen er meerdere oorzaken aan de basis van een val. Enkele belangrijke risicofactoren zijn mobiliteitsstoornissen (stoornis in balans, spierkracht en/of looppatroon), angst om te vallen, medicatie, duizeligheid/vestibulaire aandoening maar de belangrijkste risicofactor voor een nieuwe val is een eerdere val in het voorbije jaar.

Gangrevalidatie/valpreventie bestaat uit een patiënt specifieke combinatie van krachtoefeningen, balansoefeningen en het verhogen van de uithouding. Ook het stappatroon en het gebruik van loophulpmiddelen wordt bekeken en waar nodig aangepast.

Het belangrijkste doel is dat de patiënt meer vertrouwen krijgt en hierdoor meer fysiek actief wordt.
Het is aangetoond dat valpreventieprogramma’s het aantal valincidenten met 40 procent kunnen doen afnemen.

Hieronder vinden jullie een interessant filmpje van het expertisecentrum val-en fractuurpreventie Vlaanderen i.f.v. de ‘week van de valpreventie’: “Laat angst om te vallen je leven niet bepalen”

Op hun website www.valpreventie.be kan je nog veel meer interessante informatie vinden rond dit thema.

Vestibulaire revalidatie - BPPV

Vestibulaire revalidatie is belangrijk bij mensen waarbij het evenwichtsorgaan in het binnenoor langs een zijde is uitgevallen (vb. bij Neuritis, ziekte van Menière…) of bij een verstoord functioneren (vb. BPPV). Hierdoor ontstaat er een onevenwicht in de signalen van beide evenwichtsorganen die toekomen in de hersenen. Dit kan zich o.a. uiten via duizeligheid, balansproblemen en visusproblemen. Hierdoor zijn patiënten geneigd bepaalde bewegingen te vermijden met als gevolg een vermindering van hun activiteiten in het dagelijkse leven. Vestibulaire revalidatie heeft als doel om, via patiënt specifieke oefeningen, volgende doelstellingen te bereiken:

• Verminderen van duizeligheid en balansstoornissen
• Verminderen van angst
• Verbeteren van activiteiten uit het dagelijks leven

Bij een uitval van het evenwichtsorgaan gaat men tijdens de vestibulaire revalidatie de hersenen prikkelen zodat het onevenwicht in de signalen van beide evenwichtsorganen mettertijd herkend en hersteld zal worden. Dit kan als een soort herprogrammering van de hersenen worden beschouwd, wat weken tot maanden kan duren. Opdat de hersenen die extra inspanning zouden doen, moeten ze daartoe aangespoord worden: een patiënt met evenwichtsstoornissen die geen oefeningen uitvoert en zo veel mogelijk blijft zitten of liggen, zal nooit kunnen recupereren! Hoe vaker men oefent, hoe beter (regelmaat is belangrijker dan de duur).

Bij BPPV hebben de patiënten last van plots opkomende, kortdurende aanvallen van duizeligheid die specifiek worden uitgelokt door houdingsveranderingen (vb. draaien in bed). De oorzaak hiervan is het loskomen en verplaatsen van gehoorskristallen.
De behandeling bestaat uit therapeutische manoeuvres waarbij men via vrij eenvoudige wentel- of draaibewegingen de losgekomen kristallen terug naar de juiste plaats brengt. Medicatie nemen heeft geen zin en kan zelfs de genezing vertragen. Bewegingen vermijden die de duizeligheid uitlokken vertraagt ook de spontane genezing.

Postnatale kinesitherapie 

Een zwangerschap en bevalling belasten je lichaam zeer sterk. Daarom is het belangrijk om aandacht te besteden aan het opnieuw verstevigen van je lichaam. Bij postnatale kinesitherapie zijn de oefeningen gericht op het versterken van de buik-, rug- en bilspieren, reëducatie van de bekkenbodemspieren en het verbeteren van de algemene conditie. Ook specifieke klachten, ontstaan tijdens of na de zwangerschap, zoals bekkenpijn kunnen behandeld worden. Ideaal wordt er binnen de 4 à 6 weken gestart bij een natuurlijke bevalling. Bij een keizersnede wacht men best tot 6 à 7 weken na de bevalling.

Door de postnatale kinesitherapie thuis te volgen kan je baby rustig blijven slapen of spelen en hoeft er geen opvang geregeld te worden.

Manuele therapie

Manuele therapie is een specialisatie binnen de kinesitherapie die zich voornamelijk richt op gewrichten, spieren en neurogene structuren t.h.v. de wervelkolom. De manueel therapeut gaat via een uitgebreid onderzoek op zoek naar de oorzaak van de klachten zoals pijn, stijfheid en bewegingsbeperking en biedt een behandeling op maat aan. Via specifieke manuele behandeltechnieken zoals mobilisaties, oscillaties en zachte manipulaties kan de oorzaak van de klacht optimaal behandeld worden.

Manuele therapie kan onder meer helpen bij

• Hoofdpijn
• Oorsuizen (tinnitus)
• Duizeligheid
• Kaakklachten
• Nek- en rugklachten
• Bekkenpijn
• Klachten t.h.v. de ledematen
• Zenuwinklemming zoals hernia, TOS, carpaal tunnel, piriformissyndroom …

Myofasciale therapie - Dry Needling

Myofasciale therapie behandelt pijnen die hun oorzaak vinden in de spieren. Ten gevolge van een verkeerde houding, overbelasting, stress … kunnen er spierknopen, zogenaamde triggerpoints, ontstaan. Dit is een verkrampt deeltje van een spier dat naast lokale pijn en uitstralingspijn ook stijfheid en bewegingsbeperking kunnen veroorzaken.

Deze triggerpoints kunnen manueel behandeld worden of via dry needling. Hierbij worden bepaalde spieren, die verantwoordelijk zijn voor uw pijn, met een fijn naadje aangeprikt. Het heeft als doel om deze spieren snel en langdurig te ontspannen. Vaak zijn meerdere sessies nodig en worden er meerdere spieren aangeprikt.